幕張生活辞典
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ぎっくり腰・・・！

今朝ベランダを掃除中にスイレン鉢を動かそうと持ち上げたところ・・・グキっとぎっくり腰をしてしまいました。。きっと保存療法的（安静にするとか腰痛バンドなど）が一番有効なのかもしれませんが、早い復活のために良い方法ご存知の方教えてください<m(__)m>

 greenさん
 ベイタウンに住んでま〜す
☆(2011年1月9日  H39I552)
 
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とおりすがりさん ベイタウンに住んでま〜す
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み
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↓		早めに病院にいくことです。
整形外科なら、痛み止めの薬をもらえますし、接骨院などでは腰の牽引をしてくれます。安静にしていてもすぐには治りませんので、病院に行った方が楽になりますよ。 　 
(2011年1月10日  H30I435)

ももさん 打瀬に住んでま〜す
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み
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↓		ぎっくり腰は最初の3日間を絶対に安静にしていればその後の回復はかなり早いそうです　
無理して動くと後々まで後遺症が残るとか・・・。
まずは病院に行って下さい。 　 
(2011年1月10日  H24I580)

質問者ですgreenさん ベイタウンに住んでま〜す
読
み
順
↓		皆様ありがとうございます！
当日からすると少しずつ回復傾向にあります明日も休みを頂き安静に努めます。
出勤できるようになったら自分の職場は医療機関なので検査します！ 　 
(2011年1月11日  H23I552)