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↑ 読 み 順 | nokoさん ありがとうございます。 ダイエットなどは特にしていないんですが、割れ始めた時期にちょうど一人暮らしをはじめたので、栄養が偏ったのかもしれないですね。ちなみにケイ素が含まれている食品を教えていただけたらありがたいです。 (2007年4月15日 H9I482) |
↑ 読 み 順 | 急に痩せたりしませんでしたか? 私は以前、指の爪が欠けたときに国立の皮膚科に行きました。 ダイエットが原因でした。 ↓ 鉄分が不足しても爪が割れると聞いたこともあります。 ケイ素不足だと爪が割れるって聞いたことがあります。 ケイ素不足だと爪以外に髪の毛が抜けやすくなります。 ホルモンバランスも影響あると聞いたことがありますよ。 (2007年4月11日 H16I657) |